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健康旅游丨阿育吠陀（一）
阿育吠陀(Ayun1eda)以印度医学书籍«Charaka-Samhita»记录的理论为主。采用了茶啦客的本性,其目的而。要胥出生病的原因的理论.阿言吠陀医学的根本就是草药和草药成略。阿育吠陀采用的草药具有不影响新陈代谢的特点及新渐发挥药效的特点,所以草药几乎没有副作用。
根据印度阿育吠陀的治疗史茶拉客记裁，不能凭着知识和理解这盏明灯进入患者身体的医生是没有能力治病的。要熟悉掌握病人生病的环境和原困后再进行治疗。和找出治病方法相比, 对疾病的预防更为重要。
在阿育吠陀中人类被分成了5个基本要素。 5个基本要素就是空间,空气,火, 水,土。人类是这5个基本要素的综合体。每个要素有特定的力量、在结合过程中发挥着多样的生理机能。
例如, 空间和空气相结合就呈阿育吠陀所说的动(Vata)。 Vata主管'身体活动,对神经刺激,行血,呼吸及排泄有很大的功效。火和水相结合就是能(pitta)。 Pitta指的是新陈代谢或変化的过程。食物変成各种营养成分以便身体吸收就要pitta能效的好例子。最后水和土结合的话就是惰(Kapha)。这是主管成长的要素,起到延长生命组织的作用,以外kapha还有保护的功能。保护脑和脑脊髓就是体内存在的一种kapha,胃肠分泌的粘液就是保护生命体组织的kapha.阿育吠陀医学认为人要由一定比列的动(Vala) , 能(Pitta),情(Kapha)构成的。
每个要素的比例因人而异。三个要素中如果有哪个要素占优势而失去平衡的话. 阿育吠陀医学主张应该改変生活规律或饮食来调解过度消耗的要素。阿育吠陀医学认为为了促进治疗过程应当适当采用草药。
